Życie jest pełne dobrych wiadomości. Wystarczy się rozejrzeć, by zobaczyć, że codziennie są powody do radości. Tych małych i dużych… Z pewnością też codziennie możemy zrobić coś dobrego dla siebie i innych. Sprawdzaj nasze Dobre Wiadomości i miej apetyt na dobre!
Czy Twoja motywacja sięga zenitu?
Czy czuliście kiedyś bardzo silną potrzebę rzucenia wszystkiego, by następnie rozpocząć coś, co chodziło Wam po głowie od dłuższego czasu? Jeśli tak, to znaczy, że Wasza motywacja sięgała wtedy zenitu! 😉 Dla tych, którzy chcieliby popracować nad sobą, mamy kilka wskazówek. Wystarczy spełnić tylko 10 warunków 😉 i sukces gwarantowany:
1. Wyznaczaj sobie cele
2. Wizualizuj osiągnięty cel
3. Wypisz korzyści
4. Planuj
5. Postaraj się zabrać za coś chociaż przez 5 min
6. Połącz cel z najwyższą wartością
7. Bądź pozytywnie nastawiony
8. Zatrzymaj się na chwilę i popatrz na dotychczasowe rezultaty
9. Słuchaj motywującej muzyki
10. Nagradzaj się (niekoniecznie batonikiem po każdej przeczytanej stronie książki 😉).
Powodzenia!