Życie jest pełne dobrych wiadomości. Wystarczy się rozejrzeć, by zobaczyć, że codziennie są powody do radości. Tych małych i dużych… Z pewnością też codziennie możemy zrobić coś dobrego dla siebie i innych. Sprawdzaj nasze Dobre Wiadomości i miej apetyt na dobre!
Życiowy balans złotym środkiem
Równowagi potrzebujemy na co dzień w każdym aspekcie naszego życia. 
Odnalezienie „złotego środka”, o którym mówili już starożytni filozofowie, może nas ustrzec przed popadaniem w skrajności.
Niestety nie ma jednego sposobu na osiągnięcie życiowego balansu, ale są rzeczy które mogą nam w tym pomóc np.:
budowanie i podtrzymywanie relacji, aktywność fizyczna i ćwiczenia oddechowe, zdrowa, zrównoważona dieta,psychoterapia.